蓬萊七旬老翁練太極拳37載精氣神堪比40歲“小字輩”_17城_山東新聞_新聞

老者練習(xí)太極拳，成為公園里一道獨(dú)特的景觀。

8月24日早晨6點(diǎn)多，在蓬萊市海市公園北段觀景平臺(tái)上，一位面色紅潤(rùn)的老者正在練太極拳，動(dòng)作或輕柔舒緩，或開合有序，或剛?cè)嵯酀?jì)，騰挪推移、一招一式盡顯太極魅力，現(xiàn)場(chǎng)圍觀的市民看得興起處吶喊叫好、掌聲連連，成為公園里一道獨(dú)特的景觀。

據(jù)了解，老者姓李，今年77歲了，練太極拳已有37個(gè)年頭了。他年輕的時(shí)候，在牟平縣政府做秘書工作，下去摸情況,回來就寫報(bào)告,悶著頭加班加點(diǎn),時(shí)間長(zhǎng)了啥毛病都出來了：坐骨神經(jīng)疼，腰間盤突出，兩個(gè)膝蓋也有關(guān)節(jié)炎。回家看媽媽，媽媽驚奇地說：我的兒啊，你的頭咋長(zhǎng)在胸前啦？后來有機(jī)會(huì)調(diào)回家鄉(xiāng)蓬萊，那時(shí)候是1980年，碰巧認(rèn)識(shí)一個(gè)在省軍區(qū)當(dāng)兵的老鄉(xiāng)回家探親，跟他學(xué)了24式楊式太極拳。楊式太極拳練熟以后，他又自學(xué)了陳式太極拳、吳式太極拳以及武當(dāng)太極拳。練得多了，他發(fā)現(xiàn)楊式太極拳套路重復(fù)的多，就以后來興起的48式楊式太極拳為基礎(chǔ)，吸收其他各家太極拳之長(zhǎng)，自創(chuàng)了一套80多式的“李式太極拳”。就是這套拳，他也經(jīng)常修修改改。一女一兒一個(gè)在匈牙利的布達(dá)佩斯，一個(gè)在省城濟(jì)南。他去兒女們那里居住的時(shí)候，也注意觀察當(dāng)?shù)氐奶珮O拳套路，跟人家?guī)煾堤接懡涣鳎丫A部分自然也吸收過來，進(jìn)一步完善他的“李式太極拳”。他一年到頭不間斷練習(xí)，下雨陰天在樓過道里練，哪怕是到樓外面找個(gè)能遮雨的地方，他也原地練練太極云手。到兒女那里住就更不用說了，走到哪練到哪。最近10年又練起了太極劍、太極刀和太極棍。至于原先身上那些種種“毛病”，早就不知道跑到哪里去了：腰也直起來了，背也直起來了，腿走道也很有力氣了。如今，他走個(gè)十里八里地，也不覺得累，感覺精氣神能趕上四、五十歲的小輩人。

“練太極拳能養(yǎng)生啊！”做完太極棍最后一個(gè)動(dòng)作，他指了指自己的牙，笑著說：“牙一個(gè)沒掉,證明骨骼沒問題。牙好吃飯就好，吃飯好營(yíng)養(yǎng)就好，就像前幾年電視里那句廣告詞兒說的那樣‘吃嘛嘛香’。”（市民記者趙洪新）

[責(zé)任編輯：楊凡、彭芳]

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