來(lái)源:膠東在線
2023-08-14 17:39:08
原標(biāo)題:煙臺(tái)毓璜頂醫(yī)院兒童重癥監(jiān)護(hù)室主任辛毅:淺談“秋涼咳嗽”的是是非非
來(lái)源:膠東在線
原標(biāo)題:煙臺(tái)毓璜頂醫(yī)院兒童重癥監(jiān)護(hù)室主任辛毅:淺談“秋涼咳嗽”的是是非非
來(lái)源:膠東在線
隨著立秋節(jié)氣過(guò)去,處于暖溫帶濕潤(rùn)氣候的膠東半島進(jìn)入了早晚涼颼颼、中午熱死牛的初秋時(shí)期,半夜睡覺(jué)特別容易著涼,對(duì)于呼吸道粘膜比較柔嫩的兒童來(lái)說(shuō)更容易流涕、咳嗽,尤其半夜或午睡時(shí)更甚,攪擾的全家疲憊不堪,孩子吃了一大堆藥、霧化也做了,就是不好或好不徹底,不少家長(zhǎng)又進(jìn)入了“育兒焦慮”模式。近期我院門診不乏此類小患者,其實(shí)孩子們的這種咳嗽是因?yàn)橐归g著涼引起的,權(quán)且稱為“秋涼咳嗽”吧,那么這種咳嗽到底是怎么一回事兒?我們?cè)撊绾慰创吞幚砟兀?/p>
一、我們?yōu)槭裁匆翱人浴??哪些原因?huì)引起咳嗽?
首先,需要明確的概念:咳嗽是人體的一種保護(hù)性生理反射,是我們排出口鼻、咽喉及下呼吸道中的非生理性粘液、痰液、壞死的組織細(xì)胞以及不慎吸入的異物,如食物殘?jiān)鹊囊环N防御機(jī)制,所以說(shuō)咳嗽是有益的生理性動(dòng)作。那么咳嗽是如何發(fā)生的呢?我們?nèi)梭w的口鼻、咽喉、氣管、支氣管等粘膜上分布了大量的咳嗽受體(好比信號(hào)觸發(fā)裝置),一旦受到非生理性刺激后這些受體會(huì)向大腦咳嗽中樞發(fā)出信號(hào),咳嗽中樞即刻發(fā)出咳嗽指令指揮呼吸道相關(guān)肌肉運(yùn)動(dòng)完成咳嗽動(dòng)作,故咳嗽的起始點(diǎn)在呼吸道黏膜上的咳嗽受體,即這些信號(hào)裝置被激活了,才觸發(fā)了咳嗽反射。那么哪些因素會(huì)引起咳嗽呢?其實(shí)原因比較簡(jiǎn)單,籠統(tǒng)說(shuō)就是一句話:我們的口鼻腔、咽喉和呼吸道中存在了非生理性的物質(zhì),比如鼻涕、痰、食物殘?jiān)?、誤吸入的異物等。除此之外,在某些刺激下這些咳嗽受體處于過(guò)度敏感狀態(tài),我們稱之為“氣道高反應(yīng)”,即平時(shí)那些不足以引起咳嗽的刺激水平也能夠激活刺激信號(hào)了,也會(huì)觸發(fā)咳嗽反射。
二、“秋涼”如何觸發(fā)了“咳嗽”?
在搞清楚這一問(wèn)題之前,我們需要先了解下生物體的“呼吸道粘膜免疫系統(tǒng)”,它的面積很大,上面布滿了纖毛、生理性粘液、微生物(棲生菌)以及多種免疫活性小分子物質(zhì),如具有防御作用的分泌性免疫球蛋白A(SIgA),形成了一道呼吸防御屏障,抵御環(huán)境中有害物質(zhì)的侵襲,如煙塵、尾氣、病毒氣溶膠、二手煙等,同時(shí)可以維護(hù)黏膜下組織器官功能的完整性和靈活性。這層粘膜系統(tǒng)就好比地球的土壤,而覆蓋在上面的那些物質(zhì)就好比地球的生態(tài)系統(tǒng),二者必需互相適應(yīng),任何一方功能損傷都會(huì)導(dǎo)致對(duì)方適應(yīng)的改變。我們?nèi)梭w的呼吸道粘膜免疫系統(tǒng)在整個(gè)夏天已經(jīng)適應(yīng)了炎熱潮濕的氣候環(huán)境,當(dāng)一下子變涼干燥,會(huì)讓呼吸道粘膜“來(lái)不及”同步,尤其是兒童更容易出現(xiàn)適應(yīng)不及,那么呼吸道粘膜會(huì)發(fā)生一定程度的“炎癥反應(yīng)”(為無(wú)菌性炎癥,即并非細(xì)菌等微生物感染),表現(xiàn)為氣道高反應(yīng)和分泌物增多、打噴嚏、流鼻涕,這些分泌物和炎癥就會(huì)刺激咳嗽??人酝c生物鐘直接相關(guān),半夜和凌晨及睡眠時(shí)(植物神經(jīng)迷走張力高)咳嗽明顯,白天或玩耍時(shí)(植物神經(jīng)交感張力高)咳嗽輕或不咳嗽。部分孩子夜間鼻涕多、鼻塞重(往往感覺(jué)孩子咽喉里呼嚕作響)、咳嗽較為劇烈頻繁,可咯出或嘔吐出大量粘液而緩解。
三、該如何看待和處理“秋涼后咳嗽”?
從以上分析我們不難看出,所謂的“秋涼后咳嗽”實(shí)際上是孩子們?cè)谶m應(yīng)季節(jié)交替、氣候變化時(shí)的自然過(guò)程,我們往往會(huì)發(fā)現(xiàn)免疫不成熟的小年齡群體兒童咳嗽更明顯,年齡越大發(fā)生率越低,這也間接反映了受涼后咳嗽本質(zhì)上是呼吸道黏膜免疫成熟過(guò)程中的表象,從這一角度來(lái)看,是具有積極的生理意義,一旦呼吸道黏膜免疫成熟,會(huì)降低成年后慢性支氣管炎、哮喘以及老年期慢性阻塞性肺疾病的發(fā)生概率。因此,所謂的“秋涼后咳嗽”無(wú)需過(guò)度干預(yù),當(dāng)人體呼吸道黏膜免疫適應(yīng)了環(huán)境氣候,咳嗽自然會(huì)痊愈。若出現(xiàn)以下情形則需要適當(dāng)?shù)闹委熈耍?/p>
1.咳嗽劇烈頻繁而影響到孩子睡眠質(zhì)量:若孩子因?yàn)橐归g咳嗽導(dǎo)致次日沒(méi)精打采,則需要給予干預(yù)。此類孩子往往有體質(zhì)性“氣道高反應(yīng)”或合并微生物如支原體、衣原體、百日咳桿菌等慢性感染可能,需要適當(dāng)給予敏感的抗菌藥治療以及輔以降低氣道高反應(yīng)的措施,如白三烯受體阻滯劑、組織胺受體阻滯劑、鼻粘膜充血收斂劑以及短期吸入糖皮質(zhì)激素等治療。
2.伴隨發(fā)熱、喘息以及口唇青紫等合并癥:此種情形往往提示深部支氣管或肺部感染,如病毒、細(xì)菌、支原體等;同時(shí)需要追憶孩子是否有異物吸入、嗆咳等病史。此時(shí)需要及時(shí)就醫(yī)治療。
3.家長(zhǎng)過(guò)度的“育兒焦慮”影響到日常工作生活:此種情形多因家長(zhǎng)的認(rèn)知上的誤解,擔(dān)憂孩子是否為慢性肺炎、哮喘等疾病,多次就診或藥物治療無(wú)果后,便產(chǎn)生了偏執(zhí)、焦慮情緒。這需要醫(yī)務(wù)人員在實(shí)施適當(dāng)干預(yù)同時(shí)耐心解釋、改善家長(zhǎng)對(duì)受涼后咳嗽的認(rèn)知水平,打消焦慮和擔(dān)憂情緒。
總之,“秋涼后咳嗽”并不是壞事情,是兒童尤其是小年齡兒童群體呼吸道主動(dòng)適應(yīng)環(huán)境的過(guò)程,是為了生命周期中能夠更好的健康生活的“良性、有益”的經(jīng)歷。絕大多數(shù)兒童在1~2周即可自行緩解,無(wú)需過(guò)多干預(yù),除非那些特殊情形可給予適當(dāng)?shù)妮o助措施,堅(jiān)決反對(duì)頻繁或長(zhǎng)期使用抗菌藥物以及吸入性糖皮質(zhì)激素等治療。同時(shí)建議家長(zhǎng)們提升認(rèn)知水平自我療愈,杜絕不必要的焦慮、擔(dān)憂情緒。
想爆料?請(qǐng)登錄《陽(yáng)光連線》( https://minsheng.iqilu.com/)、撥打新聞熱線0531-66661234或96678,或登錄齊魯網(wǎng)官方微博(@齊魯網(wǎng))提供新聞線索。齊魯網(wǎng)廣告熱線0531-81695052,誠(chéng)邀合作伙伴。