一到炎熱的夏季，許多人都愛洗冷水澡，特別是身體發(fā)熱冒汗的時(shí)候，冷水傾瀉下來，非常清涼。但是，近日一則新聞提醒我們，洗冷水澡要謹(jǐn)慎：一位47歲男子在一次天熱運(yùn)動(dòng)后，直接用冷水澆頭，突發(fā)心梗離世。

為什么只是洗個(gè)冷水澡，后果卻這么嚴(yán)重？醫(yī)生表示，當(dāng)人體處于高溫狀態(tài)時(shí)，毛孔會(huì)張開以促進(jìn)汗液的排出，這有助于降低體表溫度。但如果突然用冷水洗澡，受到冷刺激的毛孔會(huì)急劇收縮。同時(shí)體內(nèi)血壓驟然升高，心肌耗氧量也會(huì)明顯增加，導(dǎo)致腦血管收縮痙攣。心臟和大腦的血液供應(yīng)會(huì)明顯減少，血液供需嚴(yán)重不平衡，人體在短時(shí)間內(nèi)又無法實(shí)現(xiàn)有效代償，就會(huì)出現(xiàn)胸悶、心前區(qū)疼痛等不適癥狀。如果本身就患有高血脂、高血壓、冠心病等疾病的患者，這種突然的冷刺激可能引起冠狀動(dòng)脈痙攣，甚至導(dǎo)致斑塊脫落，形成血栓，增加心梗的風(fēng)險(xiǎn)。

急性心肌梗死是臨床上最嚴(yán)重的心血管病之一，是指心肌缺血性壞死，在冠狀動(dòng)脈病變的基礎(chǔ)上發(fā)生冠狀動(dòng)脈血供急劇減少或中斷，使相應(yīng)的心肌出現(xiàn)嚴(yán)重而持久的急性缺血所致。可發(fā)生心律失常，休克或心力衰竭等癥狀。

約半數(shù)以上的急性心肌梗死患者，在起病前1～2天或1～2周有前驅(qū)癥狀，最常見的是原有的心絞痛加重，發(fā)作時(shí)間延長(zhǎng)，或?qū)ο跛岣视托Ч儾睿颊咭喑Ｓ袩┰瓴话病⒊龊埂⒖謶值雀杏X。此外還可能有頸部、咽喉部難受、上肢和左肩痛、持續(xù)后背痛、持續(xù)上腹痛、牙痛或下頜痛等情況。

1、有原發(fā)疾病的患者：如高血壓、高血脂、高血糖等患者，尤其是已經(jīng)發(fā)展為冠心病的患者，更容易出現(xiàn)心梗的情況。

2、過度疲勞：過重的體力勞動(dòng)，過度的體育活動(dòng)，連續(xù)緊張勞累等，都可使心臟負(fù)擔(dān)加重，心肌需氧量突然增加，冠狀動(dòng)脈不能充分?jǐn)U張而造成心肌缺血。劇烈體力負(fù)荷也可誘發(fā)斑塊破裂，導(dǎo)致急性心肌梗死。

3、便秘：老年人便秘患病率高，用力排便時(shí)，多少都感受過血液翻涌、面紅耳赤。過度用力排便會(huì)使腹腔壓力迅速升高、心臟回心血量增加、血壓升高、心肌耗氧量加大。容易導(dǎo)致心肌缺血、心絞痛或嚴(yán)重心律失常，甚至引發(fā)心梗猝死。

4、長(zhǎng)期不良習(xí)慣：若存在長(zhǎng)期大量飲酒的不良生活習(xí)慣，可導(dǎo)致血壓劇烈波動(dòng)，長(zhǎng)此以往，也容易誘發(fā)急性心肌梗死。

5、情緒過于激動(dòng)、緊張：如果情緒過于激動(dòng)或緊張，甚至出現(xiàn)激烈情緒變化或是遭受巨大精神創(chuàng)傷打擊，都可能引起心肌梗死。

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