在我市一小區(qū)內(nèi)，孩子們戴著口罩玩耍。(李鵬 攝)

西客站附近一家包子店內(nèi)，顧客按照要求分桌就餐。(本報(bào)記者 張憲政 攝)

2020年的春天，一場新冠肺炎疫情改變了許多人的生活方式，“講究衛(wèi)生”這個“詞條”又被濃墨重彩地放在了日常生活中最關(guān)鍵的位置。日前，濟(jì)南市疾控中心消毒與病媒生物防制所所長劉慧媛接受本報(bào)記者采訪時說：“勤洗手、勤通風(fēng)，合理保持用餐衛(wèi)生，出門佩戴口罩、在家合理消毒，都是預(yù)防疾病的重要措施。”

在疫情防控取得階段性勝利的4月，恰逢“全國愛國衛(wèi)生月”。人們在疫情中是否增強(qiáng)了“衛(wèi)生意識”、是否培養(yǎng)了良好的衛(wèi)生生活習(xí)慣?記者進(jìn)行了相關(guān)探訪。

出門戴口罩逐漸成為生活的一部分

正月初一中午，56歲的市民鄭先生和兒子吵了一架。原來，就在鄭先生準(zhǔn)備出門走親戚的時候，兒子卻攔住了他：“爸，出門要戴口罩。”“我活了半輩子了，從來沒戴過口罩，我又沒生病，你為啥要我戴這個?”

令鄭先生沒有想到的是，平時沉默寡言、百依百順的兒子卻像是忽然變了個人，“你不戴口罩，我絕對不讓你出門!”看到和親友約好見面的時間越來越近，鄭先生還是選擇“退一步”，戴上了口罩。

“戴口罩是預(yù)防新冠肺炎、流行性感冒和一些依靠呼吸道傳播的傳染性疾病的最直接方法。”兒子給鄭先生普及著防疫常識。

從那之后，鄭先生無論是去上班還是去買菜，都能夠很自覺地佩戴口罩。他告訴記者：“戴口罩不但是對自己的健康負(fù)責(zé)，也是對別人的健康負(fù)責(zé)。而且，佩戴口罩之后，一些感冒、過敏之類的疾病也明顯減少了。”

市疾控中心傳染病防制所所長趙小冬說，隨著人們健康意識不斷增強(qiáng)，口罩已經(jīng)不僅僅適用于醫(yī)務(wù)人員，它已成為普通市民家庭的必備品。口罩不但可以及時隔離細(xì)菌、阻止空氣中的灰塵進(jìn)入鼻腔，還可以防范霧霾中的大顆粒污染物，能夠很好地保護(hù)呼吸道以及面部皮膚。在春季，口罩還可以防護(hù)花粉等過敏物質(zhì)，避免過敏性鼻炎、哮喘等癥狀發(fā)生。

推行分餐制打好“舌尖保衛(wèi)戰(zhàn)”

新冠肺炎疫情期間，分餐制、公勺公筷制再次進(jìn)入公眾視野。無論是大飯店還是小餐館，都有著嚴(yán)格的用餐規(guī)定：實(shí)名登記、測量體溫、嚴(yán)控用餐人數(shù)、及時消毒、分餐制、用公筷……已然成為市民用餐新常態(tài)。

4月3日中午，記者來到位于西客站附近的一家包子店，店內(nèi)已恢復(fù)堂食，顧客量正在穩(wěn)步攀升。記者發(fā)現(xiàn)，餐桌之間的間隔距離較以往明顯加大，每一桌都保持兩米左右的距離，消費(fèi)者同向而坐。此外，餐廳還配備了75%的酒精免洗消毒液。同時，顧客就餐完成后，員工們按照一桌一消毒的方式，對桌椅等可觸碰到的位置進(jìn)行全面消毒。“疫情期間，我們除了做好消殺措施、控制人流外，也會為所有顧客提供一次性餐具，確保用餐安全。”該店負(fù)責(zé)人表示。

在萊蕪區(qū)文化北路有一家火鍋店，推開店門，麻辣香味撲面而來。記者看到，大廳內(nèi)有四五桌客人正在吃火鍋，但商家對顧客就餐進(jìn)行了“限制”。比如對就餐桌位進(jìn)行合理間隔，在每個餐桌上，商家均提供了公筷和公勺。“在此之前，自己并不習(xí)慣使用公筷。”正在就餐的李女士坦言，自疫情發(fā)生以后，自己外出就餐的習(xí)慣也漸漸發(fā)生改變。“無論去哪家餐廳吃飯，不管對方是否提供公筷，出于對健康的考慮，我都會主動提出要求。希望疫情結(jié)束之后，每個人都能保持這樣的好習(xí)慣。”李女士說。

為打好“舌尖”防疫戰(zhàn)，3月30日，山東省商務(wù)廳、省市場監(jiān)管局等12部門聯(lián)合印發(fā)《關(guān)于倡導(dǎo)分餐制實(shí)施“分餐行動”的通知》，在全省實(shí)行《關(guān)于倡導(dǎo)分餐制實(shí)施“分餐行動”的方案》，推動餐飲業(yè)恢復(fù)正常經(jīng)營，保障消費(fèi)者用餐安全,樹立餐桌文明新風(fēng)尚，普及健康生活方式。“分餐能極大地減少包括幽門螺旋桿菌在內(nèi)的各種消化道疾病傳播概率，可以預(yù)防各種經(jīng)口、唾液傳播的疾病并減少交叉感染的機(jī)會，有益于健康。”萊鋼醫(yī)院公共衛(wèi)生科主任趙玉國呼吁廣大市民采取分餐制，自覺使用公勺公筷文明就餐，用實(shí)際行動為新冠肺炎疫情防控工作的全面勝利作出應(yīng)有貢獻(xiàn)。

勤洗手好習(xí)慣要延續(xù)

“80后”市民王賀最近對洗手一詞很上心。在新冠肺炎疫情蔓延的背景下，網(wǎng)絡(luò)電視和報(bào)紙上不斷普及洗手的重要性，王賀看在眼里記在心上，更付諸于實(shí)踐。以前洗手，王賀打開水龍頭，打上一遍肥皂，不過幾秒鐘，就用清水沖洗。如今，他專門查閱了國家衛(wèi)健委發(fā)布的衛(wèi)生行業(yè)標(biāo)準(zhǔn)《醫(yī)務(wù)人員手衛(wèi)生規(guī)范》，參考醫(yī)務(wù)人員六步洗手法，即“內(nèi)外夾攻大立腕”來清洗手部衛(wèi)生。按照這個《規(guī)范》的要求，在流動水下，淋濕雙手，取適量洗手液(肥皂)，均勻涂抹至整個手掌、手背、手指和指縫，認(rèn)真揉搓雙手至少15秒，注意清洗雙手所有皮膚，包括指背、指尖和指縫。

王賀在疫情發(fā)生之初，就跑遍濟(jì)南市的藥店和超市，購買了手部消毒液、消毒濕巾、消毒啫喱等好幾種消毒用品，堆滿了家里的茶幾和私家車的后備箱，每次出門摸過戶外的東西都要用手部消毒液搓搓手。

與王賀類似的市民并不少見，突發(fā)的疫情讓人們對健康更為關(guān)注，對自身的消毒也更加重視。濟(jì)南市中醫(yī)醫(yī)院院感科主任武愛勤告訴記者，目前市場上的手部消毒產(chǎn)品有醇類、碘類等。無論是醇類、含碘，還是氯己定消毒劑，其原理都是抑制細(xì)菌活性，或者破壞微生物蛋白質(zhì)，從而導(dǎo)致微生物死亡。其中，人們常見的是速干手消毒劑，其含有醇類和護(hù)膚成分。通過揉搓手部消毒劑，可以殺滅手部微生物，消除暫寄菌，比如新冠肺炎病毒。武愛勤特別提醒，消毒劑并不能消滅所有病菌。醇類消毒劑對諾如、手足口、脊灰等病毒就不敏感，單純使用手消并不起作用。所以，沒有哪一種手消能夠消滅所有病毒細(xì)菌，最好的消毒方式仍然是用流動水洗手。

[責(zé)任編輯：楊凡、崔中連]

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