原標題：春節(jié)假期如何預防呼吸道傳染病？這份健康提示請收好

來源：青島日報

原標題：春節(jié)假期如何預防呼吸道傳染病？這份健康提示請收好

來源：青島日報

青島日報社／觀海新聞2月8日訊 春節(jié)假期即將開啟，很多市民已經踏上了返鄉(xiāng)聚會、走親訪友或旅游出行的旅途。假期期間人員流動或聚集活動增多，呼吸道傳染病的感染風險也隨之增大。目前我市的呼吸道傳染病流行情況如何？傳播風險有多大？該如何有效預防呢？8日上午，市疾控中心發(fā)布健康提醒。

目前我市呼吸道傳染病流行情況如何？市疾控中心專家李金儒介紹，近期我市急性呼吸道傳染病在一定流行水平波動，流感病毒仍是當前呼吸道傳染病的最主要病原體，尤其以乙型流感病毒為主，新冠疫情仍處于低水平流行態(tài)勢，但近期病例報告等監(jiān)測數(shù)據(jù)有小幅增加。

春節(jié)期間，我市呼吸道傳染病傳播風險如何？專家預測，隨著春節(jié)假期人員跨區(qū)域流動和聚集性活動增多等因素影響，我市呼吸道傳染病存在一定的傳播風險。監(jiān)測數(shù)據(jù)顯示，近期我市流感呈回落趨勢，短期內我市將繼續(xù)呈現(xiàn)多種呼吸道傳染病交替或共同流行態(tài)勢。目前，新冠JN．1變異株已成為我國優(yōu)勢流行株，但尚未發(fā)現(xiàn)JN．1變異株有致病力增強的證據(jù)，總體公共衛(wèi)生風險較低。

春節(jié)期間該如何科學防控呼吸道傳染病？李金儒建議，首先要加強健康監(jiān)測，出行前若出現(xiàn)發(fā)熱、咳嗽、咽痛等呼吸道感染癥狀，建議暫緩出行，盡量居家休息；若必須出行，應科學佩戴口罩，減少與他人近距離接觸，防止把疾病傳染給他人。癥狀較重時要及時前往醫(yī)院就診。根據(jù)出行距離、天氣情況以及選擇的交通方式，提前準備好必要的生活物品、個人防護用品和所乘交通工具允許攜帶的消毒用品。

接種疫苗是預防呼吸道傳染病最經濟有效的手段之一。疫苗接種可以有效減少感染和發(fā)病，減輕疾病的嚴重程度。目前新冠病毒感染、流感、肺炎球菌感染都有相應類型的預防疫苗，重點推薦老年人、嬰幼兒、慢性基礎性疾病患者以及感染高風險人群接種疫苗。

在旅行途中，市民應科學佩戴口罩。科學佩戴口罩，是降低呼吸道傳染病感染風險的重要措施。春運期間，在乘坐飛機、火車、長途車、輪船、地鐵公交車等公共交通工具時，或進入環(huán)境密閉、人員密集的公共場所時，建議公眾規(guī)范佩戴口罩，做好旅途防護。

還應保持社交距離，在進站出站、候機候車、登乘換乘等期間，保持社交人際距離，盡量分散就座，不要在人多擁擠的場所久留。駕車途中在服務區(qū)休息或就餐時，不扎堆，不聚集，提倡和鄰座錯時就餐。

旅途中要做好手部衛(wèi)生。旅途中盡量避免碰觸公共物品，飯前便后，接觸門把手、電梯按鈕等公共設施后，要及時洗手，無洗手條件時，可以用手消毒劑或消毒濕巾擦拭雙手，盡量避免用手頻繁接觸口、眼、鼻等部位。

旅途中要遵守咳嗽禮儀。咳嗽、打噴嚏時，盡量避開人群，用紙巾或者肘部遮住口鼻，咳嗽或打噴嚏后及時洗手或對雙手進行消毒。使用后的紙巾不要隨便亂扔，應及時丟入垃圾桶內。

此外，還要注意氣溫變化。春節(jié)期間天氣冷暖不定，旅途中，應多關注天氣預報，根據(jù)目的地及所在環(huán)境的溫度變化，及時增減衣物，做好保暖防寒工作，防止受涼感冒。（青島日報／觀海新聞記者 黃飛）

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