62秒 | 聽舒緩音樂、呼吸放松……你還可以這樣調(diào)節(jié)情緒
來(lái)源：齊魯網(wǎng)
2020-02-15 18:27:02
齊魯網(wǎng)·閃電新聞2月15日訊 預(yù)防新型冠狀病毒肺炎，關(guān)注心理健康，山東廣播電視臺(tái)策劃推出系列科普微視頻。
成年人要多聽舒緩音樂，每天刷手機(jī)不要超過(guò)一小時(shí)，還有呼吸放松、冥想放松法，快Get一下！戳視頻>>
閃電新聞?dòng)浾?竇全勇 張晨 李普楨 伊力 張帥帥
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